EL CAMINO AL NIRVANA

El significado del Nirvana es el estado de liberación, libre de sufrimiento, alcanzado por el ser humano al finalizar su búsqueda espiritual y verse libre de ataduras. Se trata de una renuncia al apego y a los deseos materiales que no elevan el espíritu y sólo traen sufrimiento. A la meditación se puede ir a través de los pasos básicos para llegar al nirvana, considerado como el último paso para lograr por los practicantes de esta religión. El Nirvana señala un estado en el que se detiene toda actividad mental, con lo que a su vez se alcanzaría una liberación espiritual completa.

Para alcanzar el nirvana hay que conocer las "cuatro nobles verdades":
1. La vida produce frustación, sufrimiento y dolor.
2. El origen del dolor es el deseo.
3. Es posible acabar con el dolor suprimiendo el deseo, alcanzando el Nirvana.
4. Para eliminar el dolor hay que seguir el sendero de las ocho ramas, que conduce a la salvación.

Las ocho ramas:
1. Recta visión: No dejarse llevar por las apariencias ni por los prejuicios.
2. Recta intención: Evitar actuar por malos motivos, como el miedo, la crueldad o el egoísmo.
3. Recta palabra:No causar dolor con la palabra ni mentir.
4. Recta acción: No causar dolor con las acciones. No matar (ni a personas ni a animales), robar ni cometer adulterio.
5. Recta forma de vida: No trabajar en nada que pueda causar dolor y no aprovecharse del trabajo de los demas.
6. Recta esfuerzo: Además de no hacer el mal, hay que esforzarse por hacer el bien.
7. Recta atención: Ser conscientes de nuestras acciones y pensamientos.
8. Recta concentración: Meditar para conseguir el dominio de nuestro cuerpo y nuestra mente.